近日，廷贝尔和队友们参加了阿森纳社区中心的活动，和老人们一起打了保龄球比赛(但是他被击败了)，在休息的时候，他接受了俱乐部官方的采访，谈到了自己受伤之后的感受以及对社区活动的看法。

图源：阿森纳官方

廷贝尔说：“我确实感觉就像在家里一样，一开始很艰难，最初的几天很痛苦，我的女朋友帮了我很多，我感觉自己就像个婴儿。”

“从我听到自己无法参加比赛的那一刻起，我的队友和教练就给予了我巨大的支持，我记得津琴科和埃尔内尼那时候在训练场，所有人都离开了，医生让我独自待了一会儿，然后他们走进了我的房间。”

“他们和我说话并鼓励了我，说了很多积极的事情，很多人都给我发短信，因为他们已经走了，所以没有人在俱乐部，但他们听说了发生的事情并给我发短信，问我是否还好，我得到了巨大的支持。 ”

“我必须边看比赛边学习，问题是这是一个漫长的伤病，要伤缺七到九个月，但每周都越来越接近康复，在某些时候，我需要深入研究我们的比赛方式，并为回来时做好准备。”

“我记得当我们在赛季开始的时候与赖斯谈论过这个问题，阿尔特塔看待足球的方式以及他如何如此快速地教授一切都给我们带来了启发。”

“我不喜欢比较，但对我来说，他是一位出色的教练，对我来说，从我第一天到俱乐部时，他就开始教我东西，并很快向我解释东西，我不知道这是否与其他教练不同，但这是他真正擅长的事情。”

除了参加社区活动，廷贝尔还参与了帮助患有唐氏综合征的孩子从事体育运动。对此，他说：“他们是我们的一部分，很高兴来到这里，看到他们快乐，看到他们微笑，让他们度过开心的日子，对我们来说，来到这里并参与其中也是一件小事。”

“我知道看到一线队球员的成长过程是多么特别，我记得小时候在街上看到球员是多么令人兴奋，所以我也知道他们的感受，我们需要保留这些记忆，因为让他们有这种感觉很重要也很美好。

“这对他们来说意义重大。也许当他们长大并成为一名球员或做一些大事时，他们也可以为孩子们做点什么。”

在谈到自己的康复情况时，廷贝尔说：“我觉得一切进展得很快，取得了很好的进步，膝盖的反应也很好，所以我对事情的进展感到满意，让我们看看事情进展如何。”